银耳龙眼羹 滋阴润肺养胃生津

【配料】银耳10克，龙眼肉10克，红枣5枚，冰糖少许。

【制法】用温水将银耳发开切碎，龙眼肉及红枣洗净切碎，加冰糖少许，放碗中蒸1h。

【用法】 早、晚随量饮用。

【功效】 滋阴润肺、养胃生津。用于虚劳咳嗽、失眠多梦等症候的治疗。

【出处】 民间验方。