红糖生姜汤 适用于受寒血瘀型痛经

【配料】生姜15克，红糖适量。

【制法】开水冲泡。

【用法】早、晚饮用。

【功效】暖宫、祛瘀、止痛。适用于受寒血瘀型痛经，痛经期间饮用能有效缓解寒凝血瘀型痛经。

【出处】《饮食保健》。