中医至理名言30句：养身 养心 养生 句句精髓 饱食即卧 乃生百病
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中医至理名言30句：养身、养心、养生，句句精髓！中医文化是中国古代优秀传统文化中的杰出代表，中医“道法自然”“天人合一”“阴阳互补”“人命至贵”等优秀理念，蕴含着丰富的哲理，对中国人的生命观及养生修...
李致
苁蓉羊肉羹-助阳益精 温补气血 适用于阳气不足 肾气亏乏而致的身体虚弱
来源：原创/搜集
发布/作者：LDP
2024-09-01 14:30:23
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汤羹
苁蓉羊肉羹
[原料]肉苁蓉25克,精羊肉125克,生姜、葱白、生粉、细盐各适量。
[制作]
(1)将肉苁蓉用温水浸泡,洗净,切碎,放入锅中,加水适量,煮烂后去渣取汁备用。
(2)将羊肉洗净,切成肉丁,放入苁蓉汁中,稍加些水,煮至羊肉烂熟;最后加入姜、葱末、细盐和生粉,再煮5~7分钟即成。
[服法]每日1~2次,空腹随意食用,连服10日。
[功效]助阳益精、温补气血。适用于阳气不足、肾气亏乏而致的身体虚弱、恶寒怕冷、腰膝冷痛、小便频数、阳痿、遗精和女子宫冷不孕,以及老人阴虚便秘等。
