炝拌小油菜 消肿解毒等功效 适用于痈肿丹毒 血痢 劳伤吐血等症 原创/搜集 炝拌小油菜用料:小油菜400克，胡萝卜30克，水发木耳20克，盐、味精、酱油、花椒油、辣椒油各适量做法:1.将小油菜择洗干净，胡萝卜、水发木耳切成丝。2.锅入水烧沸，下入小油菜... 2024-09-01 LDP
什锦鱿鱼 凉菜 原创/搜集 什锦鱿鱼材料/鱿鱼400克，扁豆、胡萝卜各50克，红椒10克。调料/盐、白糖、香油各1小匙。做法 /1、所有材料分别洗净。鱿鱼去外皮，切花后切段; 2024-09-01 LDP
