牛肉无花果汤
[原料] 无花果8个,牛腱肉250克,陈皮1片,盐、酱油各适量,胡椒面少许。
[制作]
(1)将无花果洗净,与牛腱肉及陈皮放入锅中,加适量水用大火煮 20分钟,再调至中火煮1小时。
(2)待无花果煮烂,牛肉亦煮软,再拿出牛肉切成小块,用盐调味,再把煮汁倒入盛牛肉的容器中即可。
(3)把适量酱油、胡椒面搅匀为佐料,放在小碟内,食牛肉时可蘸着吃。
[服法]佐餐食用。
[功效]消黑斑、除皱纹、去皮肤黝黑。
牛肉无花果汤
[原料] 无花果8个,牛腱肉250克,陈皮1片,盐、酱油各适量,胡椒面少许。
[制作]
(1)将无花果洗净,与牛腱肉及陈皮放入锅中,加适量水用大火煮 20分钟,再调至中火煮1小时。
(2)待无花果煮烂,牛肉亦煮软,再拿出牛肉切成小块,用盐调味,再把煮汁倒入盛牛肉的容器中即可。
(3)把适量酱油、胡椒面搅匀为佐料,放在小碟内,食牛肉时可蘸着吃。
[服法]佐餐食用。
[功效]消黑斑、除皱纹、去皮肤黝黑。
