石明粥 适用于肝肾阴虚、肝阳上亢型高血压

来源：原创/搜集
发布/作者：LDP
2024-09-01
热度：73
方子

◎石明粥

【原料】石决明、粳米

【做法】石决明 30 克，粳米100 克。将石决明打碎，入砂锅内，加清水500 毫升，武火先煎1小时，去渣取汁，入粳米，再加清水 400毫升，文火煮成稀粥。早、晚温热服食，7天为一疗程。

【功效】石决明有降血化脂的功效，适用于肝肾阴虚、肝阳上亢型高血压。

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