菠萝鸡饭 小鸡1500克 芹菜 胡萝卜 菠萝鸡饭用料:小鸡1500克，芹菜、胡萝卜、洋葱丝各50克，菠萝丁700克，炸面包丁、炸花生米丁、煮鸡蛋丁、火腿丁各100克，大米饭500克，炸大葱25克，干辣椒、胡椒粉、姜黄粉、... 资讯 LDP 61 0 2024-09-01
牛肉饭 用料:牛肉250克 香米300克 菜心4条 牛肉饭用料:牛肉250克，香米300克，菜心4条，姜丝、葱花、盐、味精、花生油各适量做法:1.牛肉洗净切片，加盐、味精、姜丝腌制入味。2.菜心洗净，切去头尾，入沸水锅焯熟，摆入... 资讯 LDP 65 0 2024-09-01
茯苓薏苡仁饼 用料:茯苓30克 薏苡仁30克 面粉100克 茯苓薏苡仁饼用料:茯苓30克，薏苡仁30克，面粉100克，白糖20克做法:将茯苓、薏苡仁研成细粉，加面粉及适量水、白糖调匀，和成面团，制成饼状，入笼蒸熟即可。 资讯 LDP 73 0 2024-09-01
五彩菠萝饭 熟黄的带叶菠萝1个 五色糯米饭1碗 五彩菠萝饭用料:熟黄的带叶菠萝1个，五色糯米饭1碗，芦笋、苹果、胡萝卜、彩椒、盐、味精、白糖、油各适量做法:1.将菠萝带叶一端横刀切去1/10做盖子，将菠萝肉挖出，留少许切... 资讯 LDP 60 0 2024-09-01
单饼 做饼最好用厚平底锅 当锅烧热时将饼坯轻轻放入锅中 单饼用料:中筋面粉350克，黄瓜250克，大葱150克，甜酱、生油各适量做法:1.中筋面粉加温水(40℃)和成面团，盖上湿布醒发20分钟。黄瓜、大葱切丝，备用。2.将面团搓条下剂，揉成... 资讯 LDP 66 0 2024-09-01
素锅贴 面粉250克 白菜250克 素锅贴用料:面粉250克，白菜250克，冬笋、香菇各25克，香油、酱油、盐、鸡精各适量做法：1.白菜洗净，入沸水中焯一下，捞出剁碎，挤干水分，和洗净切碎的冬笋、香菇及全部调料... 资讯 LDP 102 0 2024-09-01
芋头饺 小麦淀粉 荔浦芋头各100克 芋头饺用料:熟小麦淀粉、荔浦芋头各100克，豆沙馅150克，猪油、白糖各适量做法:1.挑选粉质的芋头洗净，蒸熟压碎;熟小麦淀粉加入沸水烫熟，加入白糖、猪油揉匀。2.将芋头泥和熟... 资讯 LDP 65 0 2024-09-01
金银馒头 用料:胡萝卜200克 面粉350克 糖 泡打粉 酵母各适量 金银馒头用料:胡萝卜200克，面粉350克，糖、泡打粉、酵母各适量做法:1.胡萝卜榨汁。面粉、泡打粉混合，一半加入酵母、糖、胡萝卜汁、清水和匀，另一半加入酵母、糖和匀，均揉... 资讯 LDP 69 0 2024-09-01
奶酪香芋包 面粉300克 荔浦芋头80克 奶酪香芋包用料:面粉300克，荔浦芋头80克，白糖、黄油、芋头色香油、酵母、泡打粉各适量做法:1.荔浦芋头去皮切片，蒸熟后压成泥，加入白糖、芋头色香油搅拌均匀，制成香芋馅。... 资讯 LDP 128 0 2024-09-01
香菇素菜包 面粉300克 油菜 水发香菇 香菇素菜包用料:面粉300克，油菜、水发香菇、香干各100克，花生油、盐、白糖、味精、香油、酵母、泡打粉各适量做法:1.将面粉、泡打粉拌匀，加入白糖、酵母，用温水和匀，揉至... 资讯 LDP 70 0 2024-09-01
家常凉面 用料:细切面300克 黄瓜1根 麻酱 辣椒酱 家常凉面用料:细切面300克，黄瓜1根，麻酱、辣椒酱、酱油、白糖、盐、味精、醋、香油、葱花、蒜末各适量做法:1.锅中入适量水烧开，放入面条煮熟捞出，过凉水，沥干，拌少许香... 资讯 LDP 62 0 2024-09-01
怪味凉面 面条200克 黄瓜30克 芝麻酱 怪味凉面用料:面条200克，黄瓜30克，芝麻酱、白糖、香油、陈醋、酱油、盐、花椒面、辣椒油、鸡精、蒜末、姜末、葱末各适量做法:1.锅置火上，倒入适量清水烧沸，加入面条再次煮... 资讯 LDP 106 0 2024-09-01
桂圆红枣粥 粳米100克 红枣5枚 桂圆15克 桂圆红枣粥用料:粳米100克，红枣5枚，桂圆15克做法:1.桂圆去壳取肉，洗净。2.红枣洗净。3.将粳米淘净，与桂圆肉、红枣一并放入锅中，加水适量，熬煮成粥即可。功效桂圆含蛋白... 资讯 LDP 92 0 2024-09-01
黄芪阿胶糯米粥 黄芪20克 红枣15克 糯米100克 黄芪阿胶糯米粥用料:黄芪20克，红枣15克，糯米100克做法:1.将黄芪、红枣分别洗净。糯米淘洗干净，用清水浸泡1小时。2.黄芪晾干，切成片，与红枣、糯米一同放入砂锅中，加适量... 资讯 LDP 72 0 2024-09-01
核桃木耳大枣粥 粳米100克 黑木耳5克 核桃仁 核桃木耳大枣粥用料:粳米100克，黑木耳5克，核桃仁、大枣各20克，冰糖适量做法:1.黑木耳泡发，去蒂，除去杂质，撕成片;粳米淘洗干净，大枣去核洗净，核桃仁洗净。2.将黑木耳、... 资讯 LDP 68 0 2024-09-01
红薯百合粥 大米100克 红薯20克 红薯百合粥用料:大米100克，红薯20克，百合豌豆各5克，冰糖适量做法:1.大米洗净，用水浸泡;红薯去皮，洗净，切块;豌豆洗净;百合削去老根，洗净，分瓣。2.将大米、红薯块、豌豆... 资讯 LDP 61 0 2024-09-01
五彩玉米饭 糯米100克 玉米50克 五彩玉米饭用料:糯米100克，玉米50克，黑米、小米、红豆、绿豆各25克做法:1.糯米、黑米、红豆、绿豆淘洗干净，浸泡6~12小时。玉米洗净，小米淘洗干净。2.将泡好的米和豆子放入... 资讯 LDP 65 0 2024-09-01
罗汉素烩 饭熟米饭200克 香菇3朵 毛豆粒15克 罗汉素烩饭用料:熟米饭200克，香菇3朵，毛豆粒15克，豆腐皮2张，莲子10粒，魔芋50克，胡萝卜片、西蓝花、笋片各20克，素高汤、酱油、盐各适量做法:1.香菇泡软，去蒂切丁;豆腐... 资讯 LDP 58 0 2024-09-01
八宝蒸饭 糯米150克 紫米50克 八宝蒸饭用料:糯米150克，紫米50克，蜜枣25克，莲子、葡萄干、橘饼各10克，白糖、植物油各适量做法:1.糯米、紫米淘洗净，用清水泡约2小时，捞出沥水，一起上屉蒸熟。2.莲子泡... 资讯 LDP 62 0 2024-09-01
果脯地瓜饭 大米240克 黄瓤地瓜半个 果脯地瓜饭用料:大米240克，黄瓤地瓜半个，什锦果脯适量做法:1.大米用清水淘洗干净，淘去泥沙等杂质，沥干水分，装入电饭锅内，加入适量清水。2.地瓜洗净，去皮，切滚刀块，与... 资讯 LDP 120 0 2024-09-01
雪梨银耳百合汤 雪梨2个 银耳15克 雪梨银耳百合汤用料:雪梨2个，银耳15克，干百合、枸杞各适量，冰糖适量做法:1.雪梨洗净，去皮去核，切块;百合、枸杞洗净;银耳泡发，撕成小朵。2.砂锅中倒入适量清水，放入银耳... 资讯 LDP 64 0 2024-09-01
