黑芝麻黑米强肾豆浆 黑豆50克 黑米20克 花生仁 黑芝麻各10克 白糖适量

黑芝麻黑米强肾豆浆

用料:

黑豆50克，黑米20克，花生仁、黑芝麻各10克，白糖适量

做法:

1.将黑豆浸泡10个小时，洗净待用。黑米淘洗干净，用清水浸泡2个小时。花生仁洗净。黑芝麻洗净，碾碎。

2.将上述原料一起倒入豆浆机中，加水至合适位置，煮至豆浆机提示豆浆做好。

3.依个人口味加入白糖即可饮用。