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玉米紫薯粥 春分节气好食:汤粥平补 滋养脾胃

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玉米紫薯粥材料鲜玉米粒、紫薯、糯米各50克。做法1.糯米淘洗干净;紫薯去皮，切小丁;鲜玉米粒洗净。2.锅中放适量水烧开，放入糯米，烧开后转小火煮至米熟，下入紫薯丁和鲜玉米粒，煮熟即成。功效玉米富含维生素B2...

2024-09-07

黄千倩

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脚跟疼秘方 三剂治愈 永不再犯

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配方及用法：灵仙、木瓜、牛膝、海桐皮各10克，螃蟹500克，米醋500克。先将螃蟹去脐（即腹部），不去盖，捣碎用布包住滤汁于砂锅内，同米醋和药一起煎熬，过滤后，每天早晨空...

2024-09-01

LDP