凤梨 对大便燥结者很有疗效 凤梨的纤维和成分对大便燥结者很有疗效

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发布/作者:LDP
2024-09-01
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凤梨

对大便燥结者很有疗效

凤梨的纤维和成分对大便燥结者很有疗效,饭后食用,可以把滞留在肠内的粪便排出。但对于大便细软而难以排出者,凤梨的作用则过于强烈。同时,强烈的酸味,也不适合于畏寒怕冷、内脏下垂者。

※凤梨黄瓜沙拉

凤梨切成大小适中的块状,黄瓜斜切薄片,用沙拉酱拌匀,根据口味也可加入些火腿等。爽口并带有酸味的凤梨和清热下火的黄瓜相配,有促进食欲之效。

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