薏米-美容 消疣 抗癌 薏米除了利尿 杀菌 消炎之外 还有抗癌作用

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发布/作者：LDP
2024-09-01
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薏米-美容、消疣、抗癌

薏米除了利尿、杀菌、消炎之外，还有抗癌作用。古代则用于消疣、抗癌等。当做主食吃的饼、薏米茶等也很流行。薏米不仅可使肺和肠的功能活跃，还可让皮肤和黏膜的肿瘤恢复正常。肺与肠功能正常的话，皮肤也会健康、光滑。

有体力的人

易生疣的人，请多吃。

没有体力的人

对患有关节炎和水肿的人有效。

※薏米红豆乳酸饮料

材料(3人的量):

薏米 20克，红豆10克，乳酸饮料、蜂蜜适量，粗砂糖少许。

做法:

①薏米先用水浸泡一晚，然后放入同量的水，蒸1小时。

②红豆煮软，以粗砂糖调味。

③在薏米和红豆上浇乳酸饮料，适量加点蜂蜜。

建议:在消除疲劳的同时，又有美容和消肿的效果。

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