冬笋雪菜黄鱼汤-补气开胃 填精安神 适用于体虚食少和肺结核 原创/搜集 冬笋雪菜黄鱼汤[原料] 冬笋、雪菜、肥肉各30克,黄鱼1条(约 500克),葱、姜、花生油、香油、清汤、料酒、胡椒面、食盐、味精各适量。[制作](1)先将黄鱼去鳞,除内脏,洗净;冬笋... 2024-09-01 LDP
《黄帝内经》二十四节气养生 秋分节气解说 原创/搜集 《黄帝内经》二十四节气养生 秋分节气解说秋分是秋季的第4个节气，时间一般为每年的9月22或23日，太阳到达黄经180°时。分即半，秋分是秋季90天的中分点。同春分一样，此时日阳光直射地球赤道，昼夜相等。此后，... 2024-09-22 李致
