秋季之处暑 节气好食:芡实 莲子食疗方 银耳冬瓜莲子煲母鸡等 原创/搜集 节气好食:芡实 莲子食疗方银耳冬瓜莲子煲母鸡材料母鸡1只，冬瓜400克，银耳30克，莲子(去心)20克，生姜3片，盐适量。做法1.冬瓜去皮切块;鸡肉治净，切块;银耳浸泡，撕成朵;莲子洗净。2.把所有食材放入砂锅中，加... 2024-09-21 红姐
羊肉当归汤 温中,补血,散寒 原创/搜集 【配料】当归12克，生姜10克，羊肉500克。【制法】1.当归、生姜清水洗净切片，羊肉洗净切块，入沸水锅内焯去血水，捞出晾凉。2.沙锅内放入适量 2024-09-01 LDP
