橘子皮排毒发汗浴 橘子皮经常食用 具有排毒的功效

原创/搜集 LDP 109 2024-09-01

◎橘子皮排毒发汗浴【原料】橘子皮【做法】橘子皮切碎，放人锅中，加入适量的清水煎煮。将煮好的汁液连皮一起倒入热水中。身体直接进入浸泡...

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按压法可以帮助肝脏排毒

原创/搜集 LDP 103 2024-09-01

◎按压法按压太冲穴，位置在足背第一、二跖骨结合部之前的凹陷中。用拇指按揉3~5 分钟，感觉轻微酸胀即可。不要用太大的力气，两只脚交替...

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母鸡炖黄芪能够抵御相当多的病菌的侵害

原创/搜集 LDP 108 2024-09-01

母鸡炖黄芪【原料】母鸡、黄芪【做法】取母鸡一只，黄芪 10 克，将二者一起炖一个多小时就可以了。一个月吃3次，隔10 天吃1次。【功效】...

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刮痧法可以清除体毒

原创/搜集 LDP 324 2024-09-01

◎刮痧法取大椎、脾俞、肝俞、肾俞等穴。刮大椎、脾俞、肝俞、肾俞穴，至出现痧痕为度。可以清除体毒。

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隔时水提高人体的抗病能力和免疫能力

原创/搜集 LDP 94 2024-09-01

◎隔时水【原料】水【做法】每隔一小时饮温开水 200 毫升。【功效】白开水对人体的新陈代谢有着十分理想的生理活性作用。水很容易透过细...

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百谷糊 可以提高机体的抗病能力

原创/搜集 LDP 102 2024-09-01

百谷糊【原料】小麦、大豆、黑芝麻、大枣、核桃仁、山楂片【做法】取小麦、大豆各 500 克，黑芝麻、大枣、核桃仁、山楂片各 250克。将小...

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午后茶可以使人体抵御感染的能力提高5倍以上

原创/搜集 LDP 162 2024-09-01

◎午后茶【原料】茶【做法】午后饮绿茶一杯。【功效】茶叶中含有一种名叫茶氨酸的化学物质。由于它能够调动人体的免疫细胞去抵御细菌、真菌...

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麦麸茶增强免疫力的物质

原创/搜集 LDP 104 2024-09-01

◎麦麸茶【原料】麦麸、红糖【做法】将麦麸炒熟，加红糖当茶饮。【功效】麦麸含有镁、锌、碘等增强免疫力的物质。

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莲藕方增强免疫力

原创/搜集 LDP 90 2024-09-01

◎莲藕方【原料】荷叶、枸杞、黄芪、生地、当归、莲藕【做法】荷叶、枸杞、黄芪、生地各 15 克，当归 10 克连同莲藕 200 克，加水适...

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茯苓汁改善免疫力不足

原创/搜集 LDP 192 2024-09-01

◎茯苓汁【原料】茯苓【做法】茯苓 6~12 克，取茯苓煎水代茶饮服，隔两日1次或每月服 10次即可，体弱、老幼者酌减。【功效】可改善免疫力不足。

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补力汤既可增进食欲又可快速补充体力

原创/搜集 LDP 92 2024-09-01

◎补力汤【原料】山药、薏苡仁、人参、莲子、黄芪【做法】 山药、薏苡仁各 15 克，人参 5 克，莲子 15 克，黄芪 30 克，加人适量...

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擦揉胸腹法促进胃肠和肺肾的代谢 提高免疫功能

原创/搜集 LDP 85 2024-09-01

◎擦揉胸腹法擦胸、揉腹的方法很简便,取坐位或仰卧位均可。先擦胸，用右手掌按在右乳上方，手指斜向下，适度用力推擦至左下腹;然后再用左手...

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养生粉 快速补充体力

原创/搜集 LDP 88 2024-09-01

◎养生粉【原料】生五灵脂、生黑牵牛、生香附子、生广木香【做法】生黑牵牛 20 克，生五灵脂、生香附子、生广木香各 10克，买药时加工成...

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大补汤可以提高人体抵御感染的能力

原创/搜集 LDP 96 2024-09-01

◎大补汤【原料】黄芪、人参、当归、川芎、鹿茸【做法】黄芪 30 克，人参5 克，当归 15 克，川芎 10 克，鹿茸10 克。将黄芪、人参...

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拔罐法提高免疫力

原创/搜集 LDP 95 2024-09-01

◎拔罐法取六大椎、关元、足三里三穴。每日睡前先用温水泡脚 20 分钟，再用闪罐法在各穴位上留罐5~10 分钟，去罐后热敷拔罐处，同时，饮...

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