按摩天枢穴减肥

来源:原创/搜集
发布/作者:LDP
2024-09-01
热度:437
外法

◎按摩天枢穴

天枢穴位于肚脐两边左右各三指宽处。睡前用双手食指指端同时回环揉动天枢穴 50~100 次,逆时针和顺时针方向各重复1次。按摩此穴对调节肠腹有明显的双向性疗效,既能止泻,又能通便,长期保养按摩此穴能够确保肠道健康,清除肠道内常年累积的宿便,轻松赶走堆积在腹部的肉肉。

版权声明:

上一篇:按摩肚子让肠道蠕动

下一篇:按摩外关穴减肥

推荐阅读

评论区

已有 0 条评论

分享你的看法