香煎银雪鱼 春季家常菜

来源:原创/搜集
发布/作者:LDP
2024-09-01
热度:350
食养

香煎银雪鱼

原料

银雪鱼1大片,小香葱、花生油、精盐、味精、鸡粉、黄油、鸡汤、胡椒粉、淀粉、蛋黄各适量。

制作

①将银雪鱼片加精盐、味精、胡椒粉腌制入味。

②将腌制入味的鱼先拍少许淀粉,再挂上蛋黄糊。

③锅置火上,加少许花生油及黄油,放银雪鱼片,煎至金黄色至熟,加少许汤煨一下即可。

特点

色泽金黄,口味鲜香滑嫩。

6 营养

银雪鱼富含蛋白质、脂肪、肉豆蔻酸、铁、钙、磷,此菜肴能起保健作用。

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