金丝蛤肉 春季家常菜

来源：原创/搜集
发布/作者：LDP
2024-09-01
热度：256
食养

金丝蛤肉

原料

大土豆2个，干蛤肉 100 克，精盐、味精、脆炸粉、花生油、香油各适量。

制作

①土豆去皮洗净，切细丝，用凉水泡去淀粉。干蛤肉用温水泡至变软。

②锅内放油，烧至五成热时，投入土豆丝炸松，取出。泡蛤肉滚上脆炸粉人热油中炸酥，取出。

③锅刷净，淋少许香油，加精盐、味精，倒入土豆丝和蛤肉炒匀即成。

特点

色泽金黄，口味香鲜，质感酥脆。

营养

哈肉富含蛋白质、钙、铁、磷及维生素 PP，能缓解酒后烦热。

收藏 打印
版权声明：

上一篇：糖醋熘鱼丁 春季家常菜

下一篇：木樨肉 春季家常菜

推荐阅读

黄芪防风方 适用于风寒型产后身痛
本文无缩略图

黄芪防风方 适用于风寒型产后身痛

原创/搜集

◎黄芪防风方【原料】黄芪、蜀椒、葛根、肉桂【做法】黄芪60 克，蜀椒 60 克，放入适量的葛根和肉桂，将上述材料放在一起研成粗末，用生...

2024-09-01
LDP
冬虫虾仁汤-服法] 取汤温服 [功效] 滋肾助阳 适用于肾虚阳痿等症
本文无缩略图

冬虫虾仁汤-服法] 取汤温服 [功效] 滋肾助阳 适用于肾虚阳痿等症

原创/搜集

冬虫虾仁汤[原料]冬虫夏草9~12克,虾仁15~30克，生姜少许。[制作] 将上3味入锅加适量水,煎煮至水沸 30分钟即可。[服法] 取汤温服。[功效] 滋肾助阳。适用于肾虚阳痿等症。

2024-09-01
LDP

评论区

已有 0 条评论

分享你的看法