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豉椒炒海蟹 益阴补髓 清热散瘀 经典营养家常菜

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豉椒炒海蟹原料海蟹2只，豆豉、尖椒、葱花、姜片、鸡汤、植物油、鸡蛋、精盐、味精、胡椒粉、湿淀粉各适量。制作①将蟹去盖、肺，肉切块。...

2024-09-01

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香蕉西米羹 温中健脾 滋阴润肺

原创/搜集

【配料】 香蕉2根,西米80克，白糖150克,干淀粉15 克。【制法】1.西米用冷水浸泡,香蕉去皮切片待用。2.炒锅洗净加水熬沸,倒入西米，小火熬至

2024-09-01

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