绣球萝卜
原料
白萝卜500克,红萝卜400克,猪肉馅200 克,料酒25 克,精盐4克,味精3克,胡椒粉1克,鸡蛋液50 克,湿淀粉50 克,姜米15克,鸡油 10克,猪骨汤 200 克。
制作
①将肉馅放大碗中,加料酒、味精、盐、鸡蛋液、湿淀粉搅匀成猪肉茸。
②白、红萝卜洗净去皮,切4厘米长的细丝,放入猪肉茸内团成荔枝大小的丸子,即成绣球,放另一盘中,上屉旺火蒸 10 分钟取出。
③汤勺上火,注入猪骨汤,加盐、味精、料酒、胡椒粉烧开,调好味,去浮沫,用调稀的湿淀粉勾流芡,淋上鸡油,将汤法浇在绣球丸子上即成。
特点
软烂鲜嫩,清淡利口。
营养
本菜富含脂肪、糖及钙、磷、铁、维生素A。