竹叶通草绿豆粥 适用于心火上炎型口腔溃疡 原创/搜集 ◎竹叶通草绿豆粥【原料】淡竹叶、通草、甘草、绿豆、粳米【做法】淡竹叶 10 克，通草5克，甘草1.5 克，绿豆30 克，粳米 150 克。将... 2024-09-01 LDP
山药薏米祛湿豆浆 黄豆60克 薏米30克 山药20克 白糖适量 原创/搜集 山药薏米祛湿豆浆用料:黄豆60克，薏米30克，山药20克，白糖适量做法:1.将黄豆浸泡10个小时，洗净待用。薏米淘洗干净，浸泡2个小时。山药去皮，洗净，切碎。2.将上述原料一起倒... 2024-09-01 LDP
