洋葱大豆 这道菜具有良好的减脂降压的效果凉菜

洋葱大豆

材料/洋葱1个(约200克)，干大豆10克。

调料/盐、鸡精、醋、香油各适量

做法 /

1、将大豆放入清水中浸泡6个小时，煮熟，捞出凉凉，沥干备用。

2、洋葱去皮，洗净切丝。

3、将大豆和洋葱丝倒入盘中，加所有调料拌匀即可。

洋葱大豆这道菜具有良好的减脂降压的效果，正在减肥中的朋友可以放心食用哦。