旱莲白茅粥 适用于肾阴虚型月经过多 原创/搜集 ◎旱莲白茅粥【原料】旱莲草、白茅根、粳米【做法】旱莲草、白茅根各9克，粳米 60克。将前2味加水5碗煎成3碗，再人粳米煮粥食。月经期每天... 2024-09-01 LDP
橄榄绿豆粉对头发枯干易打结最有效 原创/搜集 O橄榄绿豆粉【原料】纯橄榄油、绿豆粉【做法】纯橄榄油3 汤匙，绿豆粉 50 克，将橄榄油涂在发上及头皮，用手指头轻轻按摩约3分钟。把绿... 2024-09-01 LDP
