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五句日常养生技巧 守住身体健康防线

整理

健康从不是复杂的学问，那些藏在日常起居、饮食运动中的简单技巧，便是守护身体的关键。一套凝练为五句话的不生病小常识，涵盖运动、起居、饮食、生活习惯等多个方面，通俗易...

2026-03-17

阮建安

耆婆汤秘方本剂主治大虚 冷风 赢弱无颜色 冷者加椒

中药方

◎耆婆汤秘方【用法】本剂主治大虚，冷风，赢弱无颜色。制用：酥一斤炼，生姜一合七，薤白三握炙令黄，酒二升，白蜜一斤炼，油一斤，椒一合，胡麻仁一升，橙叶一握炙令黄，豉一升，糖一升。右先以酒渍豉一宿，去...

2025-02-21

赵小峰