双菇鸡丝碗豆荚
材料/鸡胸肉、碗豆荚、香菇、洋菇各100克,生菜20克。
调料/A.白糖、醋各1大匙,盐1小匙;B.酱油2大匙,黑胡椒1小匙。
做法/
1、将鸡胸肉洗净,放入沸水锅中汆烫熟,捞出凉凉,撕成丝。
2、将豌豆荚洗净,择去老筋;香菇去蒂,泡软洗净,切成块;洋菇洗净,切成片。三者一同放入沸水锅中煮熟,捞出凉凉,备用。
3、生菜洗净,撕成小块,放入碗内,加入鸡丝、香菇块、豌豆荚及调料A拌匀,放入冰箱冷藏1个小时。食用时淋上调匀的调料B即可。
双菇鸡丝碗豆荚
材料/鸡胸肉、碗豆荚、香菇、洋菇各100克,生菜20克。
调料/A.白糖、醋各1大匙,盐1小匙;B.酱油2大匙,黑胡椒1小匙。
做法/
1、将鸡胸肉洗净,放入沸水锅中汆烫熟,捞出凉凉,撕成丝。
2、将豌豆荚洗净,择去老筋;香菇去蒂,泡软洗净,切成块;洋菇洗净,切成片。三者一同放入沸水锅中煮熟,捞出凉凉,备用。
3、生菜洗净,撕成小块,放入碗内,加入鸡丝、香菇块、豌豆荚及调料A拌匀,放入冰箱冷藏1个小时。食用时淋上调匀的调料B即可。