酱汁焖海参
材料/水发海参300克,葱段20克,姜块10克,蒜6瓣,小油菜100克。
调料/甘草片5克,老汤适量,盐、红豉油、味精、香油各1小匙,酱油、料酒各I大匙。
做法/
❶ 将水发海参洗净,放入锅中,加葱段、姜块、盐、料酒和适量水煮3分钟,捞出,沥干;小油菜汆烫一下,捞出,铺在盘底,备用。
❷ 锅中加油烧热,放入蒜瓣、红豉油、酱油、甘草片、老汤煮30分钟,只留汤。
➌ 放入海参,小火熬煮30分钟,加盐味精,收浓汤汁后关火凉凉,取出海参,摆在小油菜上,淋上香油即可。
酱汁焖海参
材料/水发海参300克,葱段20克,姜块10克,蒜6瓣,小油菜100克。
调料/甘草片5克,老汤适量,盐、红豉油、味精、香油各1小匙,酱油、料酒各I大匙。
做法/
❶ 将水发海参洗净,放入锅中,加葱段、姜块、盐、料酒和适量水煮3分钟,捞出,沥干;小油菜汆烫一下,捞出,铺在盘底,备用。
❷ 锅中加油烧热,放入蒜瓣、红豉油、酱油、甘草片、老汤煮30分钟,只留汤。
➌ 放入海参,小火熬煮30分钟,加盐味精,收浓汤汁后关火凉凉,取出海参,摆在小油菜上,淋上香油即可。