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春分饮食 以平为期 多吃当令的食物 孔子就告诫我们“不时 不食”
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春分饮食 以平为期人体的调养应该顺应自然的变化,身体才能健康和谐。春分时大自然阴阳各占一半,饮食上也要“以平为期”,保持寒热均衡,饮食忌大寒、大热,应多吃时令蔬菜和水果。可根据个人体质情况进行饮食...
夏小丰