苹果香桂甜羹 对增强记忆力有特殊作用

来源:原创/搜集
发布/作者:LDP
2024-09-01
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汤羹

【配料】 苹果、香蕉、龙眼各适量。

【制法】

1.苹果、香蕉、龙眼各适量,苹果去皮核切碎,香蕉剥皮取肉切丁,龙眼剥壳去核。

2.共入一锅加水熬沸,倒入适量湿淀粉搅匀,以白糖调味。

【用法】早晨空腹服食,每周2次。便溏者少食。

【功效】补脾宁心、聪脑益智。锌是与记忆力息息相关的必不可少的元素,而苹果含锌最多,对增强记忆力有特殊作用,故苹果有“记忆果”之称。

【出处】 民间验方。

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