荸荠鸭蛋汤-[功效]清肝 养肝 降压 适用于高血压患者 原创/搜集 荸荠鸭蛋汤[原料] 荸荠30 克,绿壳鸭蛋1个,枫树球7个,大枣10枚,皂角刺6克,红、白糖适量。[制作] 前5味同水煎,调入糖即可。[服法]每日1剂,分3次饮服。[功效]清肝、养肝、降压... 2024-09-01 LDP
活动法治疗颈椎病 每侧各做八九次 原创/搜集 方法一：活动颈部。颈部放松，做前屈后伸，左右侧屈活动。头前屈时，闭口使下颌尽量紧贴前胸，然后还原；后伸时，头颈尽量反仰，使视线能看到顶部的天花板。接着左右缓慢旋转... 2024-09-01 LDP
