首乌大米粥 适用于肾阴虚型妇女更年期综合症 原创/搜集 首乌大米粥【原料】何首乌、大米【做法】何首乌10~30克，大米100克，将上述的材料一起放砂锅内共煮粥。每天1剂，供早、晚餐服食。【功效】... 2024-09-01 LDP
凉拌扁豆 扁豆300克 红椒丝适量 凉菜 原创/搜集 凉拌扁豆材料/扁豆300克，红椒丝适量。调料/A.辣椒酱、白醋、盐各1小匙、白糖1大匙。B.香油1小匙。做法/1、扁豆去两端，洗净切丝，放入沸水... 2024-09-01 LDP
