莲子猪肉汤-补脾养胃 滋阴清肺 适宜于夏季食欲不振

来源:原创/搜集
发布/作者:LDP
2024-09-01
热度:73
汤羹

莲子猪肉汤

[原料]莲子(去芯)50克,腐竹、瘦猪肉各100克,发菜、调料等各适量。

[制作]

(1)先将莲子、腐竹洗净,腐竹切段;猪肉洗净,切片备用。

(2)锅中放花生油少许,煸炒猪肉,加入清水、莲子、腐竹、发菜、调料等,煮至莲子熟烂即可。

[服法]佐餐食用。

[功效]补脾养胃、滋阴清肺。适宜于夏季食欲不振、口干喜饮、气短乏力、虚烦不寐等证候。

版权声明:

上一篇:胡椒海参汤-养血润燥 补肾益精 适用于因肝肾两亏

下一篇:莲子桂圆汤-补心健脾 养血安神 适宜于平素劳神过度心脾两虚

推荐阅读

评论区

已有 0 条评论

分享你的看法