山百猪胰汤-脾肺共补并滋润生津 适用于食欲不振 咳嗽少痰 原创/搜集 山百猪胰汤[原料]山药50克,百合 30 克,猪胰脏1具，精盐适量。[制作]先将猪胰切小块,洗净,加入山药、百合,加水适量,置文火上炖煮 50 分钟,起锅加入精盐调味即可。[服法]食... 2024-09-01 LDP
早上空腹喝水法让柔软的粪便也更好排出 原创/搜集 ◎早上空腹喝水法早上空腹时喝两杯温开水，一杯约 240 毫升。早上未进食前喝水，肠胃运作会比平常快速，让水分立即输送到大肠，增加粪便... 2024-09-01 LDP
