全鸭冬瓜海参汤-健脾益气 养阴利水 适宜于脾虚水肿 食少便溏 原创/搜集 全鸭冬瓜海参汤[原料] 净鸭1只,冬瓜1000克,海参(水发)50克，薏米、芡实各30克,猪瘦肉100克,鲜荷叶1张,姜、葱、佐料各适量。[制作](1)鸭子放开水汆2分钟捞出;猪肉、海参切片;... 2024-09-01 LDP
以国学养身心 以中医护安康 —— 传承千年的养生智慧 整理 在快节奏的现代生活里，焦虑、熬夜、饮食不节、压力过载，让越来越多人陷入亚健康的困扰。而老祖宗流传千年的国学智慧与中医养生，恰恰是最温和、最根本的疗愈之道，它不追求... 2026-03-25 郭贵妃
