山百猪胰汤-脾肺共补并滋润生津 适用于食欲不振 咳嗽少痰 原创/搜集 山百猪胰汤[原料]山药50克,百合 30 克,猪胰脏1具，精盐适量。[制作]先将猪胰切小块,洗净,加入山药、百合,加水适量,置文火上炖煮 50 分钟,起锅加入精盐调味即可。[服法]食... 2024-09-01 LDP
根据体力 体型类别烹调 腰围粗体型者 原创/搜集 根据体力 体型类别烹调腰围粗体型者--有体力者基本上以生食、蒸食、煮食、炖食为好(煮食，成分易游离出来，蒸的更有效)，避免吃烤焦的东西。无体力者应避免生食，以蒸煮方法... 2024-09-01 LDP
