甘薯玉米糁粥 玉米糁100克 甘薯200克 原创/搜集 甘薯玉米糁粥用料:玉米糁100克，甘薯200克做法:1.甘薯洗净，去皮切块。2.锅置火上，倒入清水，放入新鲜玉米糁煮滚，放入甘薯块同煮至原料熟透即可。 2024-09-01 LDP
人参莲米汤-补脾益气 宁心安神 适宜于脾虚久泻 食欲不振及神软气脱者食用 原创/搜集 人参莲米汤[原料]白人参 10 克,冰糖30克,莲子10枚。[制作](1)将白人参、莲子(去芯)放碗内,加洁净水适量泡发，再加入冰糖。(2)将盛药物的碗置蒸锅内,隔水蒸1小时。[服法] 喝... 2024-09-01 LDP
