砂仁鲫鱼汤-理气温胃 消胀止呕 可用于脾胃气虚所致的食欲不振 原创/搜集 砂仁鲫鱼汤[原料]砂仁3克,鲜鲫鱼1尾(150 克),生姜、葱及食盐适量。[制作](1)将鲜鲫鱼去鳞、腮及内脏后,洗净,将砂仁放入鱼腹中。(2)将装有砂仁的鲫鱼放入砂锅内,加水适量,先用... 2024-09-01 LDP
奶油什锦 材料/玉米粒80克 凉菜 原创/搜集 奶油什锦材料/玉米粒80克，西蓝花160克，口蘑、百合瓣、西芹各40克。调料/淡奶3大匙，盐、白糖、牛油、花生酱各适量。做法/1、西蓝花泡入盐水 2024-09-01 LDP
