麻油拌菠菜方 适用于热便秘 原创/搜集 ◎麻油拌菠菜方【原料】鲜菠菜、麻油【做法】鲜菠菜 250 克，麻油 15 克。将菠菜洗净放沸水中烫3分钟取出，用麻油拌食。每天2次，连服... 2024-09-01 LDP
豆腐卷 发酵面团500克 豆腐半块 原创/搜集 豆腐卷用料:发酵面团500克，豆腐半块，小香葱、盐、味精、花生油、香油各适量做法:1.豆腐切成粒焯水，香葱切末，待用。2.豆腐粒加盐、味精、花生油、香油、葱末拌匀，制成馅料... 2024-09-01 LDP
