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那西红柿是生吃好 还是熟吃好？
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西红柿生吃和熟吃各有优势，具体哪种方式更好，取决于你想获取的营养成分和食用需求。以下是详细对比：生吃的优势与适用场景优势：补充维生素 C：适合需要抗氧化、增强免疫力的人群（如感冒期、吸烟者）。口感清...
王慧
