莲子粥 适用于气血不足 心脾两虚型慢性心功能不全 原创/搜集 ◎莲子粥【原料】莲子肉、糯米、冰糖【做法】莲子肉 50 克，糯米 50~100 克，冰糖适量。用水同煮莲子、糯米成粥，加冰糖水，每日晨起吃... 2024-09-01 LDP
枣仁百合汤-[功效] 镇静安神 清心养血 主治失眠 原创/搜集 枣仁百合汤[原料] 生枣仁、熟枣仁各15克,百合 30 克。[制作] 先将枣仁加适量水煎片刻去渣,再加入百合煎煮至熟即可。[服法] 食百合,饮汤。[功效] 镇静安神、清心养血。主治失眠。 2024-09-01 LDP
