木耳蛋枣汤 适用于血虚型月经过少

◎木耳蛋枣汤

【原料】木耳、大枣、鸡蛋、红糖

【做法】 木耳 20 克，大枣 20枚，鸡蛋1个。红糖少许，将前3味加水同煮，蛋熟去壳再煮，加入红糖待溶化，作1次食用，每日2次。

【功效】木耳、大枣具有补气血，适用于血虚型月经过少。