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莲子猪肉汤-补脾养胃 滋阴清肺 适宜于夏季食欲不振

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莲子猪肉汤[原料]莲子(去芯)50克,腐竹、瘦猪肉各100克,发菜、调料等各适量。[制作](1)先将莲子、腐竹洗净,腐竹切段;猪肉洗净,切片备用。(2)锅中放花生油少许，煸炒猪肉，加入...

2024-09-01

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​鲫鱼羹-消肿止呕 温补脾胃 可用于脾胃气虚或阳虚所致的食欲不振

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茯苓猪骨汤[原料]猪脊骨500 克,茯苓50克,姜、葱、花椒、料酒、盐各适量。[制作]将猪骨洗净剁成小块,入锅中先熬，待去净汤上浮油及血沫后，再加入切细的茯苓块、姜、葱、花椒...

2024-09-01

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