运动保健-慢练太极内外兼修 入夏以后 天气越来越热 有一种动一动
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运动保健-慢练太极内外兼修入夏以后，天气越来越热，有一种动一动就出汗的感觉，很多人这个时候就不喜欢出去运动了。其实，除了健身、跑步、打球等运动，还有一种运动，既能锻炼身体，又不会让你大汗淋漓，而且还...
红姐
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锁阳丸[来源]《丹溪心法》卷三·补损五十一。[组成]龟甲（炙）知母（酒炒） 黄柏(酒炒)各一两，虎骨（炙）牛膝（酒浸）杜仲（姜炒）锁阳（酒浸），各五钱；补骨脂 续断（酒漫）各二钱半，当归 地黄各三钱[用法...
