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莲子桂圆汤-补心健脾 养血安神 适宜于平素劳神过度心脾两虚

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莲子桂圆汤[原料]莲子(去芯)、茯苓、芡实各10克,桂圆肉15克，红糖适量。[制作] 将上4味药洗净,文火炖煮50分钟,至煮成粘稠状,再搅入红糖,冷却后作为夜点心食用。[服法] 每日...

2024-09-01

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人参土鸡汤 益气健脾大补虚损

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【配料】 土鸡1只，人参1根，枸杞子20克,红枣6枚,盐少许,米酒1匙。【制法】1.将鸡肉用水熬开,去除血水洗净。2.再将锅中熬开的水中放入全部材

2024-09-01

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