香蕉奶糊可以润肤祛皱美容

◎香蕉奶糊

【原料】淡奶、麦片、葡萄干、香蕉

【做法】淡奶250 克，麦片 200 克，葡萄干 100 克，香蕉6个。将以上诸味入锅用文火煮好，再加点蜂蜜调味即成。早、晚各吃 100 克。

【功效】可以润肤祛皱。