早上空腹喝水法让柔软的粪便也更好排出

来源:原创/搜集
发布/作者:LDP
2024-09-01
热度:70
方子

◎早上空腹喝水法

早上空腹时喝两杯温开水,一杯约 240 毫升。早上未进食前喝水,肠胃运作会比平常快速,让水分立即输送到大肠,增加粪便的含水量,柔软的粪便也更好排出。

版权声明:

上一篇:番泻叶汁可以排毒养颜 泻热消滞

下一篇:米饭和粗谷宿便刮除下来排出

推荐阅读

评论区

已有 0 条评论

分享你的看法