灰马二苋汤-清热利湿解毒 适用于湿热痢疾或泻泄 原创/搜集 灰马二苋汤[原料]灰苋菜60克，马齿苋30克。[制作] 将以上2种野菜洗净入锅,加水适量，煎煮为汤。[服法]日服2次。[功效]清热利湿解毒。适用于湿热痢疾或泻泄。 2024-09-01 LDP
芦笋炒莲藕- 芦笋段100克 莲藕丁160克 胡萝卜丁45克 原创/搜集 芦笋炒莲藕烹饪时间1分钟材料 芦笋段100克，莲藕丁160克，胡萝卜丁45克，蒜末、葱段各少许调料 盐3克，鸡粉2克，水淀粉3毫升，食用油适量做法1 锅中注水烧开，加1克盐、莲... 2024-09-01 LDP
