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秋季之处暑 运动保健 运动也要选时机
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秋季之处暑 运动保健 运动也要选时机秋季气温适宜,可选择的运动种类比较多。每天可以选择的运动时段也比较多,但应该注意以下几个时段是不适合运动的,以免引起健康问题。别在睡觉前剧烈运动:有些人工作比较忙...
王慧