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四季养生的关键时令:春分 秋分 夏至 冬至 每个节气都有不同的保养法

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一年有24个节气，对养生来说，每个节气都有不同的保养法。而其中最值得我们注意的节气有四个，分别是春分、夏至、秋分、冬至。我国古代习惯以立春、立夏、立秋、立冬表示四季的开始。春分、夏至、秋分、冬至则处...

2024-08-24

刘可可

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海蜇荸荠汤-[功效] 清热泻火 益阴生津 主治因虚火上炎所致之耳鸣

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海蜇荸荠汤[原料]海蜇头、生荸荠各60克。[制作]先将海蜇头浸泡片刻,漂清去咸味,再与荸荠同煮成汤即可。[服法] 饮汤,将海蜇头、荸荠蘸酱油食之。[功效] 清热泻火、益阴生津。...

2024-09-01

LDP