甩手法治疗肩周炎 长期坚持必有效果

来源:原创/搜集
发布/作者:LDP
2024-09-01
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方子

方法:每天早起后和晚睡前,两脚站立与肩等宽,全身放松,两手前后约45度甩动100下,长期坚持必有效果。

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