代步提倡自行车 随着经济的发展 越来越多的人们选择私家车作为代步工具 不好
代步提倡自行车随着经济的发展,越来越多的人们选择私家车作为代步工具,获得快捷方便的同时却以牺牲健康为代价,在欧美等国家,越来越多的人选择骑自行车出行来强身健体。春天主要以保养肝脏为主,肝在体合筋,...
艾叶挥发油
[组成]艾叶30克。
[用法]采用市面上出售的艾叶,加水在蒸馏器内提取挥发油,一般蒸馏1~2次,蒸馏次数越多含油量越高。以在端午节前后采取的艾叶提取的挥发油更好,用鲜品或干品均可,可能与这时艾叶中含挥发油量最大有关。将艾叶挥发油提取后装入密封瓶内保存留用,使用时将艾叶挥发油250~300亳升加湿化瓶内即可。使用时要经常观察病人吸人量是否合适,氧气流量一般不小于4升/分,并且随时根据病情调整湿化瓶的流量。
[功效]理气活血,散寒除湿。
[治疗]老年性慢性支气管炎。
[来源] 孙景奎,等.实用中医内科杂志.1989(4)
[按语] 老年性慢性支气管炎是我国的常见病和多发病,北方多于南方,临床上以咳嗽、咯痰为主要症状。当每年发作3个月以上,连续2年以上,排除了其他呼吸道疾病者,即为老年性慢性支气管炎。如得不到很好的治疗,5年内可以并发阻塞性肺气肿,10年后可进一步发展成为肺源性心脏病,不易根治。使用本法治疗老年支气管哮喘一般30分钟症状能明显减轻。特别是对经低流氧气吸入而不能缓解的患者效果更佳。艾叶苦,辛温,入脾、肝、肾经,理气血,逐寒湿,尚有温经、止血、安胎的作用。
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黑豆补肾豆浆用料:黄豆60克,黑米、黑豆各30克,冰糖适量做法:1.将黄豆、黑豆分别浸泡10个小时,洗净待用。黑米淘洗干净,用清水浸泡2个小时。2.将上述原料一起倒入豆浆机中,...