菠菜干豆腐
材料
干豆腐皮1张,菠菜100克,香菜、黄豆酱适量。
做法
1.将干豆腐皮洗净,切成巴掌大小的方块。菠菜择洗干净,焯水,切成长段。香菜洗净。
2.将菠菜段卷到干豆腐皮中,用香菜绑好。黄豆酱放入碟子中,作为蘸酱。
功效
用干豆腐皮做各种蔬菜卷非常简单营养,菠菜也可以换成黄瓜、胡萝卜等,清爽可口,对改善春困有帮助。
菠菜干豆腐
材料
干豆腐皮1张,菠菜100克,香菜、黄豆酱适量。
做法
1.将干豆腐皮洗净,切成巴掌大小的方块。菠菜择洗干净,焯水,切成长段。香菜洗净。
2.将菠菜段卷到干豆腐皮中,用香菜绑好。黄豆酱放入碟子中,作为蘸酱。
功效
用干豆腐皮做各种蔬菜卷非常简单营养,菠菜也可以换成黄瓜、胡萝卜等,清爽可口,对改善春困有帮助。